EPPCS Bac 2025 Métropole remplacement Jour 1 : sujet officiel et corrigé détaillé

I. L’égalité commence par la possibilité réelle d’entrer dans la pratique et d’y rester

La première condition est l’accès. Une activité peut être juridiquement ouverte aux femmes tout en restant, dans les faits, difficile à pratiquer. L’offre locale, le coût, les transports, les horaires, l’accès aux vestiaires ou aux équipements et la disponibilité de créneaux influencent directement la possibilité de s’engager.

La socialisation sportive joue également un rôle majeur. Dès l’enfance, certaines activités peuvent être présentées comme davantage « faites pour les garçons » ou « pour les filles ». Ces représentations influencent le sentiment de compétence et de légitimité. Garantir l’égalité suppose donc de montrer des modèles féminins variés, de proposer toutes les disciplines sans étiquette de genre et de valoriser les compétences plutôt que les stéréotypes.

L’école constitue un levier central parce qu’elle touche presque tous les jeunes. L’EPS et l’association sportive peuvent faire découvrir des activités auxquelles certaines filles n’auraient pas accès ailleurs, organiser des rôles de responsabilité et créer des expériences de réussite. Le club doit ensuite permettre la continuité de cette pratique.

La question du temps disponible est également importante à l’âge adulte. Les contraintes familiales ou professionnelles peuvent peser différemment sur les femmes. Des horaires diversifiés, une offre de proximité, des dispositifs de garde ou des pratiques flexibles peuvent donc transformer une égalité théorique en possibilité réelle.

Idée clé : l’égalité ne commence pas au podium ; elle commence par la possibilité de se sentir légitime, d’accéder à un lieu, à un créneau et à un encadrement.

II. À pratique égale, il faut aussi des moyens comparables pour progresser et faire carrière

Une deuxième condition concerne les moyens sportifs. Deux équipes peuvent appartenir au même club tout en disposant d’horaires, de terrains, d’entraîneurs, de déplacements ou de budgets très différents. L’égalité réelle suppose donc d’examiner la qualité des conditions d’entraînement et pas uniquement l’existence d’une section féminine.

Au haut niveau, le suivi médical, la préparation physique, l’analyse de performance, la récupération et l’accompagnement psychologique doivent être accessibles avec la même exigence. Les spécificités liées à la santé des sportives doivent être étudiées sans devenir un prétexte pour limiter leur pratique.

La professionnalisation constitue un autre enjeu. Une compétition moins diffusée attire souvent moins de sponsors ; moins de ressources limitent à leur tour la qualité de la production, les salaires et la disponibilité des athlètes. La médiatisation peut donc créer un cercle vertueux ou, au contraire, entretenir des écarts historiques.

Les carrières doivent également mieux prendre en compte la parentalité. Une sportive de haut niveau ne devrait pas être contrainte de choisir entre projet sportif et maternité faute d’accompagnement, de garde ou de protections contractuelles suffisantes.

Enfin, l’égalité de rémunération doit être analysée avec précision. Les modèles économiques diffèrent selon les disciplines, mais les acteurs peuvent agir sur les dotations, les contrats, la redistribution, la médiatisation et les conditions de travail afin de réduire des écarts qui ne s’expliquent pas uniquement par la performance.

Idée clé : avoir le droit de participer ne suffit pas si les conditions permettant de progresser et de construire une carrière restent très inégales.

III. L’égalité exige aussi du pouvoir, de la sécurité et une transformation durable des institutions

La place des femmes ne se mesure pas seulement parmi les pratiquantes. Elle se mesure aussi parmi les entraîneurs, arbitres, médecins, journalistes, responsables techniques et dirigeants. Une institution où les femmes pratiquent mais ne participent presque jamais aux décisions reste incomplètement égalitaire.

La législation française a renforcé cette dimension. La loi du 2 mars 2022 impose, à partir des renouvellements des instances fédérales postérieurs au 1er janvier 2024, que l’écart entre le nombre de femmes et d’hommes dans les instances dirigeantes nationales ne soit pas supérieur à un. Ce type de règle agit directement sur l’accès au pouvoir sportif.

La sécurité constitue une autre condition fondamentale. Une femme ne bénéficie pas d’une pratique à égalité si elle doit accepter sexisme, harcèlement, violence sexuelle, humiliation ou peur des représailles. Prévenir, former les encadrants, protéger les victimes et disposer de procédures de signalement claires font donc partie intégrante de l’égalité sportive.

Les données doivent enfin permettre de vérifier les progrès. Taux de pratique, budgets, horaires, temps de diffusion, postes d’encadrement, direction ou abandon de la pratique : mesurer ces indicateurs évite de confondre quelques symboles visibles avec une transformation générale.

Les chiffres contemporains montrent précisément cette situation intermédiaire. En 2024, 68 % des femmes déclaraient une pratique sportive occasionnelle contre 73 % des hommes. Dans le même temps, les femmes restent minoritaires dans plusieurs fonctions d’encadrement ou de direction. L’égalité progresse donc, mais elle demeure un processus.

Conclusion intermédiaire : pratiquer « à l’égal » exige de pouvoir entrer dans le sport, y progresser, y être en sécurité, en vivre éventuellement et participer à ses décisions.

Public : proches en bonne santé apparente, avec adaptation selon l’âge. En cas de maladie connue, douleur, malaise, reprise après longue inactivité ou doute, le test doit être adapté avec un professionnel de santé ou de l’activité physique.

Principe : réaliser une petite batterie toujours dans les mêmes conditions, afin de pouvoir comparer les résultats quelques semaines plus tard.

Exemple d’exploitation du document 3 : à 16 ans, le tableau classe chez les filles un saut de 149 à 160 cm au niveau 3 et, chez les garçons, 194 à 207 cm au niveau 3. Ces repères servent à situer une performance dans l’échantillon du document, pas à juger la santé ou la valeur d’une personne.

Pourquoi plusieurs tests ? Une personne peut disposer d’une bonne endurance mais d’une faible force des jambes, ou inversement. Le plan d’amélioration doit partir de ce profil plutôt que d’un score unique.

Trace : date, résultat, sensation d’effort, éventuelle douleur, sommeil et activité de la semaine. Ce carnet évite de comparer des chiffres pris dans des conditions différentes.

Principe : choisir une ou deux priorités à partir du bilan initial, puis progresser par petites étapes. Le meilleur programme n’est pas celui qui semble le plus difficile, mais celui qui peut être suivi régulièrement.

Exemple A — endurance insuffisante : trois rendez-vous hebdomadaires de marche active, vélo ou course douce selon le niveau. On commence par une durée confortable et on augmente progressivement le temps total ou l’intensité, sans modifier tout à la fois.

Exemple B — force des jambes faible : deux séances par semaine avec exercices contrôlés : lever de chaise, squat adapté, fente assistée, montée de marche ou travail avec élastique. La priorité va d’abord à la technique et à la régularité.

Exemple C — manque de mobilité ou d’équilibre : courts blocs fréquents de mobilité, déplacements variés, équilibre avec appui proche et exercices adaptés. Chez les personnes âgées, le renforcement et l’équilibre ont un intérêt particulier pour préserver l’autonomie.

Réévaluation : après six semaines, refaire les mêmes tests, dans un environnement comparable. On analyse la tendance : progression, stagnation, difficulté excessive, fatigue ou douleur. Le programme suivant est ajusté à partir de ces informations.

Lien avec le document 1 : l’intérêt dépasse la performance. L’activité régulière agit sur plusieurs dimensions de santé ; le progrès le plus important peut donc être une meilleure aisance dans les activités quotidiennes, un meilleur sommeil ou une pratique devenue régulière, pas seulement quelques centimètres supplémentaires au saut.

Le document 2 montre qu’un centre d’expertise peut mesurer avec précision certaines qualités physiques et physiologiques. Pour un sportif préparant une compétition, une évaluation encadrée peut être utile pour identifier une faiblesse, calibrer l’entraînement ou suivre la récupération.

La technologie n’est cependant pas nécessaire pour tout le monde. Une montre ou une application ne remplace ni un protocole fiable ni l’interprétation. Pour un proche qui souhaite surtout être en meilleure forme, quelques tests simples et répétés peuvent être plus utiles qu’une grande quantité de données difficiles à comprendre.

Public : plusieurs classes, établissements, clubs locaux et, si possible, une structure accueillant des personnes en situation de handicap.

Principe : une journée ou une semaine de défis composés d’activités olympiques et paralympiques : relais, badminton, basket fauteuil, boccia, cécifoot adapté, athlétisme, escrime ou défis d’adresse selon les moyens.

Organisation : équipes mixtes filles-garçons et, lorsque les participants le permettent, équipes partagées valides/personnes en situation de handicap. Les rôles d’arbitrage, de coaching, d’organisation et de communication sont également distribués.

Justification par le document 1 : la dynamique « Génération 2024 » repose sur l’idée de faire vivre collectivement les valeurs olympiques. L’événement doit donc produire coopération, responsabilité et rencontre plutôt qu’une simple succession de compétitions.

Justification par le document 2 : l’héritage paralympique doit transformer le regard et les pratiques. Un atelier parasport n’a d’intérêt que si la personne handicapée est un véritable pratiquant et si les participants valides apprennent à adapter leurs comportements et l’organisation.

Après l’événement : proposer des créneaux réguliers de Sport Partagé ou orienter vers des clubs inclusifs. L’héritage commence précisément lorsque la journée est terminée.

Indicateurs : diversité des participants, satisfaction, nombre de nouvelles pratiques découvertes et nombre de personnes poursuivant une activité ensuite.

Principe : organiser un événement sportif en utilisant uniquement les équipements déjà disponibles et en intégrant plusieurs objectifs : venir à pied, à vélo ou en transports collectifs ; limiter les déchets ; utiliser du matériel réemployable ; proposer une restauration simple et limiter les consommables à usage unique.

Justification : le document 3 présente la sobriété et la réduction de l’impact environnemental comme des marqueurs forts de Paris 2024. Le concept des Jeux s’appuyait sur environ 95 % de sites existants ou temporaires, ce qui fournit un exemple facilement transposable : avant de construire ou d’acheter, utiliser mieux ce qui existe.

Dimension sportive : plusieurs défis peuvent être cumulés par équipe, avec un score qui ne repose pas uniquement sur la performance sportive : points de fair-play, coopération, déplacement actif et respect du cahier des charges environnemental.

Dimension éducative : les élèves réalisent après l’événement un mini-bilan : quantité de matériel réemployé, part des participants venus autrement qu’en voiture individuelle, déchets évités et améliorations possibles.

Effet recherché : montrer qu’un événement sportif peut être attractif sans multiplier les équipements et la consommation de ressources.

Principe : associer une séance de pratique partagée à un audit concret du gymnase, du stade ou de l’établissement : cheminement, vestiaires, signalétique, accès aux tribunes, communication sonore/visuelle et circulation.

Pourquoi cette action est intéressante : elle relie le message du document 2 à une transformation locale. Sensibiliser au handicap n’est pas seulement essayer un fauteuil pendant dix minutes ; c’est aussi regarder l’environnement et identifier ce qui empêche une personne de devenir pratiquante, spectatrice, arbitre ou bénévole.

Production : trois améliorations réalisables rapidement et trois améliorations nécessitant un investissement sont présentées au gestionnaire de l’équipement ou à la collectivité.