EPPCS Bac 2026 Polynésie Jour 2 : sujet officiel et corrigé détaillé

I. Le sport des personnes handicapées n’est plus une pratique marginale et plusieurs avancées sont incontestables

L’histoire du Paralympisme montre une transformation majeure. Né après la Seconde Guerre mondiale dans une logique de réadaptation, le mouvement est devenu un sport de très haut niveau mondial. Les Jeux de Paris 2024 ont donné une visibilité exceptionnelle aux para-athlètes, avec des sites prestigieux, une cérémonie au cœur de la ville et une couverture médiatique beaucoup plus forte qu’auparavant.

Cette visibilité modifie les représentations. Elle montre des sportifs comme compétiteurs, techniciens, tacticiens et champions, et non uniquement à travers leur déficience. Elle peut aussi donner envie à une personne handicapée de découvrir une activité.

Les politiques publiques ont progressé. La Stratégie nationale Sport et Handicap 2030 vise notamment à donner envie de pratiquer, rendre accessibles les pratiques, les équipements et les événements, former les acteurs et territorialiser l’offre.

Les outils d’orientation sont également plus nombreux. Le HandiGuide permet aujourd’hui de rechercher des structures selon le lieu, le handicap et la discipline. En 2026, plus de 6 000 structures sportives et plusieurs milliers de lieux de pratique y sont référencés.

Le matériel constitue un autre progrès : fauteuils sportifs, prothèses, dispositifs de guidage ou handbikes offrent de nouvelles possibilités. Depuis fin 2025, la prise en charge des fauteuils roulants sportifs a par ailleurs été renforcée par l’Assurance Maladie.

Idée clé : l’égalité a avancé parce que la pratique est davantage reconnue, visible, organisée et soutenue qu’auparavant.

II. Pourtant, les écarts de pratique montrent que l’accès reste un défi concret

Les chiffres nationaux obligent à nuancer les progrès. En 2026, les données présentées dans la stratégie nationale indiquent que 47 % des personnes en situation de handicap pratiquent une activité physique ou sportive, contre environ 80 % dans l’ensemble de la population. Le droit théorique ne produit donc pas encore une égalité de participation.

Le premier obstacle est territorial. Une activité peut exister mais être située trop loin, surtout lorsque la personne dépend d’un transport adapté. Un club situé à trente kilomètres n’est pas réellement accessible si le trajet est impossible ou trop coûteux.

Le deuxième obstacle est matériel. Entrée, vestiaire, sanitaires, terrain, matériel, signalétique ou communication peuvent empêcher la pratique. L’accessibilité physique ne suffit d’ailleurs pas : une personne sourde, aveugle, présentant un handicap psychique ou intellectuel n’a pas les mêmes besoins qu’une personne utilisant un fauteuil.

Le troisième obstacle concerne l’encadrement. Un éducateur peut être compétent dans sa discipline sans savoir adapter une consigne ou un exercice. La peur de « mal faire » conduit parfois un club à refuser ou décourager une inscription alors qu’une adaptation simple serait possible.

Le coût compte également : matériel spécialisé, transport, accompagnement humain ou licence peuvent s’additionner. Les progrès de remboursement ne suppriment pas toutes les dépenses.

Enfin, les représentations produisent de l’autocensure. Certaines personnes ont intégré l’idée que « le sport n’est pas pour elles », tandis que d’autres craignent le regard du groupe ou d’être considérées uniquement à travers leur handicap.

Idée clé : l’inégalité se situe souvent dans la chaîne des petits obstacles qui transforment un droit formel en pratique impossible.

III. L’égalité réelle suppose de pouvoir choisir sa pratique et non d’accepter l’unique offre disponible

La première condition est une chaîne d’accessibilité complète : information accessible, transport, entrée, vestiaire, matériel, encadrement, pratique et retour. Une seule rupture peut annuler tous les autres efforts.

La deuxième condition est la proximité. Le développement du HandiGuide, de Club Inclusif et de réseaux territoriaux vise précisément à augmenter le nombre de clubs capables d’accueillir. Un pratiquant doit pouvoir choisir entre plusieurs disciplines plutôt que prendre la seule structure accessible.

La troisième condition est la formation. Les clubs doivent savoir analyser les capacités et besoins réels, adapter les règles et le matériel, dialoguer avec la personne et, si nécessaire, travailler avec les professionnels du médico-social ou de santé.

La quatrième condition est de ne pas opposer pratique spécifique et inclusion. Certaines personnes souhaitent un club handisport ou sport adapté ; d’autres préfèrent pratiquer dans un groupe ordinaire avec quelques adaptations. L’égalité consiste à rendre ces choix possibles.

Enfin, la personne handicapée doit pouvoir occuper toutes les positions de l’univers sportif : pratiquante, compétitrice, entraîneure, arbitre, dirigeante, bénévole, salariée ou spectatrice. Réduire l’inclusion au seul rôle d’athlète resterait incomplet.

Conclusion intermédiaire : l’accès représente encore un défi pour l’égalité, mais ce défi n’est plus celui de la reconnaissance du droit au sport ; il est celui de sa mise en œuvre quotidienne, personnalisée et territoriale.

Public : seniors autonomes peu actifs ou ayant progressivement abandonné leurs loisirs physiques.

Principe : proposer l’objectif de 30 minutes modérées sous plusieurs formats : une marche de 30 minutes, deux périodes de 15 minutes ou trois périodes de 10 minutes selon les capacités et l’organisation quotidienne.

Lieu : quartier, parc, galerie couverte en cas de mauvais temps ou circuit intérieur sécurisé. On réduit ainsi les freins de déplacement et de météo du document 2.

Dimension sociale : deux rendez-vous hebdomadaires en groupe, les autres jours en autonomie ou avec un proche. La régularité du groupe lutte contre la baisse de diversité des loisirs décrite dans le document 1.

Suivi : noter uniquement les jours actifs et le ressenti d’énergie. L’objectif est l’habitude, pas la comparaison des performances.

Principe : séance de 35 à 45 minutes centrée sur les gestes de la vie quotidienne : se relever d’une chaise, porter un objet léger, monter une marche, changer de direction, maintenir l’équilibre et mobiliser les articulations.

Justification par le document 3 : le renforcement musculaire et l’équilibre doivent être sollicités régulièrement. Leur intérêt est directement fonctionnel : rester capable de marcher, faire les courses, utiliser les transports ou se relever.

Sécurité : exercices avec plusieurs niveaux, appui disponible, absence de mouvement brusque, récupération suffisante. Une maladie connue, une douleur importante ou une chute récente nécessitent une adaptation professionnelle.

Progression : augmenter doucement le nombre de répétitions, la durée ou la complexité seulement lorsque l’exercice est maîtrisé.

Principe : chaque participant dispose d’une fiche simple de 10 à 15 minutes réalisable chez lui : mobilité, levers de chaise, marche dans le logement, petits exercices d’équilibre et respiration.

Justification : le document 2 identifie précisément météo, fatigue et déplacement comme freins. Préparer une alternative évite qu’une difficulté ponctuelle casse complètement la routine.

Règle : le plan B n’est pas une punition ni une séance intense ; il sert à conserver l’habitude les jours où la sortie est impossible.

Principe : associer une marche régulière à un projet : découvrir le patrimoine local avec des lycéens, jardiner, photographier le quartier ou préparer une sortie familiale.

Pourquoi : le document 2 montre que l’intérêt, les rencontres et la vie familiale sont des arguments puissants. L’activité devient un moyen de faire quelque chose d’agréable plutôt qu’une obligation sanitaire.

Effet attendu : augmenter à la fois mouvement, diversité des loisirs et lien social.

Principe : créer un partenariat entre l’association sportive de l’établissement et plusieurs clubs du territoire. Chaque jeune officiel peut effectuer une mission de trois mois correspondant à son rôle : arbitrer une rencontre de jeunes, réaliser un reportage, aider à organiser un tournoi, participer à la communication ou à une action écoresponsable.

Justification par le document 1 : les compétences développées à l’UNSS sont directement transférables à une association locale. L’école devient donc une porte d’entrée vers l’engagement citoyen.

Durabilité : la mission commence petite et clairement définie. Un adulte tuteur accompagne le jeune, puis lui confie davantage d’autonomie. Cela évite les deux causes classiques de décrochage bénévole : ne rien avoir à faire ou recevoir trop de responsabilités immédiatement.

Reconnaissance : attestation des compétences, valorisation dans le parcours scolaire et possibilité de préparer une certification d’arbitrage ou de secourisme.

Principe : le club réserve une petite enveloppe annuelle à un projet conçu et géré par un groupe de jeunes : tournoi solidaire, journée mixte, sortie sportive, action écologique, nouvelle communication ou événement intergénérationnel.

Pourquoi cela favorise l’engagement durable : les jeunes ne sont plus seulement exécutants ; ils choisissent, budgétisent, organisent et évaluent. Ils découvrent la gouvernance associative par un projet réel.

Lien avec le document 2 : la loi permet aux mineurs de prendre de véritables responsabilités dans une association. Le dispositif rend cette possibilité visible et concrète.

Accompagnement : un trésorier explique les dépenses, un dirigeant aide à la sécurité et les jeunes présentent le bilan à l’assemblée générale.

Principe : élire ou tirer au sort plusieurs jeunes membres qui participent régulièrement aux réunions du comité directeur sur les questions de pratique, horaires, événements et communication.

Objectif : donner une véritable influence. Demander l’avis des jeunes sans jamais modifier une décision produit rapidement du désengagement.

Progression : observation d’une première réunion, formation courte au fonctionnement de l’association, puis participation active. Les plus motivés peuvent ensuite prendre une fonction statutaire selon les règles de l’association et leur âge.

Effet : comprendre que l’association n’est pas seulement un prestataire de sport mais une organisation collective dont les adhérents peuvent décider l’avenir.

Étape 1 : une soirée ou journée présente plusieurs missions de 30 à 60 minutes, sans engagement annuel.

Étape 2 : le jeune choisit le rôle qui l’intéresse : arbitrage, photo, réseaux sociaux, écoresponsabilité, secourisme, coaching des plus jeunes ou organisation.

Étape 3 : il reçoit une formation courte et réalise une première mission réussissable avec un tuteur.

Étape 4 : après quelques mois, il accompagne à son tour un nouveau bénévole. Cette transmission crée une identité de membre actif.

Pourquoi : l’engagement durable se construit par la compétence, l’utilité perçue, l’autonomie et la reconnaissance, pas uniquement par l’appel moral au bénévolat.

Principe : proposer des missions courtes, planifiées à l’avance et modulables en période d’examens. Les jeunes peuvent s’engager sur un événement, un trimestre ou une fonction régulière.

Justification : un engagement trop rigide entre en concurrence avec les études, les transports et la pratique sportive elle-même. La flexibilité augmente la probabilité de rester dans l’association plusieurs années.

Outil : calendrier partagé où chaque jeune choisit ses missions ; le club évite de solliciter toujours les mêmes bénévoles.