Cours complet EPPCS sur les outils numériques : vidéo, GPS, montres, applications, capteurs, plateformes, analyse de performance, santé, limites et protection des données.
Pour réviser efficacement, commencez par les définitions, puis travaillez les mécanismes, les exemples, la méthode et enfin les entraînements. Au Bac, l’objectif est de savoir mobiliser ces connaissances dans une réponse argumentée, et non de réciter le cours.
Suivez de préférence cet ordre : définissez d’abord les notions, comprenez ensuite les mécanismes, mémorisez quelques exemples précis, testez-vous sans regarder puis passez à l’argumentation Bac.
| Notion | Définition à savoir reformuler |
|---|---|
| Gamification | Usage de mécanismes de jeu pour soutenir l'engagement. |
| Donnée de santé | Information révélant l'état physique ou mental d'une personne. |
| GPS sportif | Système de localisation permettant d'estimer déplacements et vitesses. |
| Feedback vidéo | Retour utilisant une séquence enregistrée pour corriger ou analyser. |
| Minimisation des données | Principe consistant à ne collecter que les données nécessaires. |
Ces termes complètent les définitions essentielles. Sachez les reformuler et les utiliser avec précision lorsque vous expliquez un mécanisme ou analysez un exemple.
| Terme | Définition simple et suffisante pour le chapitre |
|---|---|
| Capteur | Dispositif enregistrant une grandeur physique comme position, accélération, fréquence cardiaque ou mouvement. |
| Donnée personnelle | Information se rapportant à une personne identifiable ; certaines données sportives peuvent aussi révéler des informations de santé. |
| RGPD | Règlement européen encadrant la collecte et l’usage des données personnelles. |
| Intelligence artificielle | Systèmes capables d’identifier des régularités ou produire des prédictions à partir de données ; leurs résultats doivent être interprétés et peuvent comporter des biais. |
| Dispositif médical | Produit conçu pour une finalité médicale et soumis à un cadre spécifique ; une montre de sport grand public n’est pas automatiquement un dispositif médical. |
Lisez le noyau central puis les quatre branches : la carte résume la logique du chapitre et les étapes du raisonnement à réutiliser au Bac.
| Notion A | À retenir | Notion B | À retenir |
|---|---|---|---|
| Donnée | Valeur brute collectée. | Information | Donnée interprétée dans un contexte. |
| Objet connecté grand public | Outil de suivi non nécessairement médical. | Dispositif médical | Outil répondant à un cadre réglementaire médical. |
| Mesure | Estimation ou valeur enregistrée. | Diagnostic | Conclusion clinique qui nécessite un professionnel et un cadre adapté. |
Le numérique permet de mesurer, analyser, communiquer et motiver. Une montre enregistre des données ; une vidéo permet l'analyse ; une plateforme transmet le programme ; une application peut créer des rappels.
L'outil doit toujours répondre à un problème concret. Sans question, la donnée devient bruit.
La vidéo permet de comparer exécution réelle et modèle attendu. Ralenti, image par image et annotation aident à identifier timing, posture ou trajectoire.
Le feedback doit rester limité à une ou deux corrections prioritaires. Montrer dix erreurs simultanément surcharge l'apprenant.
Un plan large permet d'observer les déplacements collectifs, distances entre lignes et occupation des espaces. Les séquences peuvent servir à préparer un adversaire ou analyser une décision.
Le choix du cadrage est donc une décision méthodologique.
En sports collectifs, le GPS peut estimer distances, vitesses et accélérations. Les capteurs inertiels enregistrent des mouvements. Ces données aident à gérer la charge.
Les mesures sont des estimations dépendant de la qualité du capteur et du protocole. Comparer des appareils différents sans précaution peut être trompeur.
Les montres peuvent encourager la régularité, suivre la durée, les pas ou la fréquence cardiaque. Elles sont utiles pour objectiver des habitudes.
Elles ne remplacent pas un diagnostic. Certaines mesures de sommeil, stress ou calories sont des modèles statistiques et doivent être interprétées avec prudence.
Défis, séries, badges et communautés exploitent des mécanismes de gamification. Ils peuvent soutenir l'engagement mais aussi créer culpabilité ou dépendance.
L'utilisateur doit pouvoir choisir ses notifications et objectifs.
Fréquence cardiaque, poids, sommeil, localisation et données médicales sont sensibles. Le principe de minimisation consiste à ne collecter que ce qui est réellement nécessaire.
La CNIL rappelle l'importance de l'information, du consentement selon les situations, de la sécurité et de la durée de conservation.
L'IA peut aider à détecter des événements vidéo, résumer des données ou proposer des tendances. Elle ne garantit pas la causalité et peut reproduire des biais.
La décision finale doit rester contextualisée par un entraîneur ou professionnel compétent.
Utilisez ces approfondissements pour nuancer votre analyse, relier plusieurs notions et enrichir vos exemples dans une copie de Bac.
La vidéo analyse gestes et tactiques ; les GPS estiment déplacements, vitesses et accélérations ; les capteurs inertiels décrivent certains mouvements ; les montres mesurent ou estiment fréquence cardiaque, durée, pas ou sommeil ; les plateformes organisent programmes et échanges ; l’ IA peut détecter automatiquement des événements ou résumer des données. Aucun outil n’est « meilleur » en soi : sa valeur dépend de la question posée.
Un nombre affiché avec deux décimales n’est pas nécessairement exact. Qualité du capteur, position, algorithme, environnement et calibration créent des erreurs. Une montre peut être suffisamment précise pour suivre une tendance sans être équivalente à un appareil médical. L’élève doit apprendre à demander : quelle est la marge d’erreur ?
Un plan rapproché permet d’étudier une articulation mais perd le contexte ; un plan large montre l’organisation collective mais réduit le détail technique ; une vue latérale est souvent utile pour les trajectoires ; une vue arrière peut montrer alignements et occupation de l’espace. Le cadrage est donc déjà une hypothèse d’analyse. Il faut décider ce que l’on veut mesurer avant d’installer la caméra.
Fréquence cardiaque, antécédents, handicap ou données permettant d’inférer un état de santé bénéficient d’une protection renforcée. La CNIL rappelle le principe de minimisation : ne collecter que ce qui est nécessaire pour un objectif précis. Dans une équipe, l’entraîneur n’a pas automatiquement accès au dossier médical. Le consentement doit être réel lorsqu’il est utilisé comme base légale et ne pas devenir une condition abusive d’accès à la pratique.
Défis, badges, séries quotidiennes et classements relèvent de la gamification . Ils peuvent transformer une intention en comportement régulier, mais créer culpabilité, comparaison ou obsession. Le bon dispositif permet de personnaliser les objectifs et de désactiver les classements. En sport-santé, la continuité et le plaisir valent souvent mieux qu’une course permanente au chiffre.
L’IA peut repérer des séquences vidéo, classer des actions ou détecter des tendances. Elle peut aussi reproduire les biais des données, confondre corrélation et cause et donner une réponse convaincante mais fausse. Elle doit soutenir le jugement de l’entraîneur, pas remplacer la vérification ni le contexte. Pour un élève, l’enjeu est de savoir expliquer ce que l’outil observe réellement.
La nouvelle définition de l’épreuve impose un enregistrement de 1 à 3 minutes, constitué d’une à trois séquences filmées en continu sans montage. Les plans, cadrages et mouvements de caméra sont définis par le candidat. Le commentaire dure 5 à 7 minutes maximum avant l’entretien. Il faut donc choisir une prestation qui rende visibles des indicateurs analysables, prévoir le cadrage dès la captation et préparer une lecture structurée : résultat → indicateur → explication → piste d’amélioration.
Commencez par 'qu'ai-je besoin de savoir ou de changer ?' puis choisissez l'outil. L'ordre inverse conduit à collecter des données sans utilité.
Technique individuelle : plan permettant angles et trajectoires. Tactique collective : plan large montrant partenaires, adversaires et espaces. Le choix du point de vue détermine l'analyse possible.
Les objets grand public estiment parfois sommeil, stress ou calories. Ces valeurs peuvent guider une tendance mais ne doivent pas être interprétées comme diagnostics médicaux.
Pas automatiquement. Il faut confronter l’indicateur au ressenti, au sommeil réel, à la charge récente et au contexte. L’algorithme est une estimation. Si plusieurs signaux convergent, on peut adapter la séance ; si la valeur est isolée, il faut éviter de médicaliser un chiffre. L’outil informe la décision, il ne décide pas seul.
N’apprenez pas un chiffre ou une date isolément : mémorisez toujours ce qu’il permet de démontrer dans une copie.
| Repère | Ce qu’il permet de démontrer |
|---|---|
| Vidéo | Le cadrage doit découler de la question d’analyse. |
| GPS/capteurs | Mesures utiles mais dépendantes du protocole et de l’appareil. |
| Minimisation | Ne collecter que les données nécessaires. |
| Gamification | Motivation par mécanismes de jeu, à utiliser sans dépendance. |
| Oral 2027 | 1 à 3 séquences continues sans montage ; cadrage défini par le candidat. |
| Mesurer | Montres, GPS, capteurs, applications. |
| Analyser | Vidéo, codage, tableaux, IA. |
| Motiver | Défis, rappels, communauté et gamification. |
| Accompagner | Télécoaching, contenus vidéo, plateformes sport-santé. |
| Données | Localisation, fréquence cardiaque et santé nécessitent protection. |
| Limite | Plus de données ne signifie pas automatiquement meilleure décision. |
Un GPS porté à l’entraînement peut estimer distance, vitesse et accélérations afin de comparer la charge entre séances.
Ce que cet exemple prouve : Le capteur devient utile lorsqu’il répond à une question de préparation, pas lorsqu’il produit des données sans objectif.
Une montre ou un téléphone peut rappeler de marcher et rendre visibles les habitudes quotidiennes. Les mesures de sommeil ou de calories restent cependant des estimations.
Ce que cet exemple prouve : Le numérique peut soutenir la santé sans remplacer l’accompagnement ni le jugement.
Une caméra bien placée peut montrer le déplacement, le moment de frappe ou le replacement après le coup. Un cadrage trop serré masquerait les informations tactiques.
Ce que cet exemple prouve : La qualité de l’analyse dépend du protocole de captation.
Corrigé : Parce qu'il détermine les informations disponibles.
Corrigé : Non.
Corrigé : L'usage de mécanismes de jeu pour motiver.
Corrigé : Pour limiter les risques et respecter la vie privée.
Corrigé : Non, elle détecte des tendances mais le contexte reste indispensable.
Les annales montrent précisément comment ce chapitre peut être transformé en dissertation ou en étude documentaire. Utilisez-les après avoir appris le cours.
| Annale | Ce qu'elle fait travailler |
|---|---|
| 2025 Métropole J1 | Technologies pour faire progresser un athlète. |
| 2026 Antilles-Guyane J2 | Outils technologiques pour engager différents profils. |
| 2026 Centres étrangers G1 J1 | Outils numériques pour plusieurs publics à des fins de santé. |
Commencez par définir les termes du sujet et repérez la tension centrale. Construisez ensuite 2 ou 3 grandes idées qui répondent directement à la question. Chaque partie doit contenir des mécanismes et des exemples précis.
État, collectivités, fédérations, clubs, entreprises, médias, pratiquants, établissements scolaires ou professionnels de santé selon le sujet.
Jeunes, adultes, seniors, femmes, sportifs de haut niveau, personnes handicapées, pratiquants autonomes ou non-pratiquants.
Évolution des règles, motivation, accessibilité, financement, normes sociales, innovation, santé, gouvernance ou médiatisation.
Coût, inégalités, effets pervers, manque de continuité, conflits d'intérêts, fracture territoriale ou numérique.
Avant de passer aux exercices, vérifiez que vous savez reformuler sans regarder les notions, les mécanismes, les exemples et la méthode essentiels du chapitre.
| À maîtriser | Ce que vous devez pouvoir mobiliser |
|---|---|
| Vocabulaire | Gamification, Donnée de santé, GPS sportif, Feedback vidéo, Minimisation des données. |
| Mécanismes | Expliquez au moins trois relations de cause à effet importantes du chapitre. |
| Preuves / exemples | GPS football, Montre senior, Vidéo badminton. |
| Méthode | Construisez une réponse avec une idée, une explication, un exemple précis et, si le sujet s’y prête, une limite ou une condition. |
Corrigé attendu : Limiter les indicateurs, conserver le ressenti, prévoir des jours sans objectif numérique et utiliser la donnée comme moyen.
Corrigé attendu : Elle permet observation, comparaison, ralentis et feedback plus précis.
Corrigé attendu : Minimisation, information, sécurité, durée limitée et contrôle d’accès.
Problématique : À quelles conditions les outils numériques améliorent-ils réellement la performance et la santé sans créer de dépendance au chiffre, de fausse précision, de biais ou de risques pour les données personnelles ?
Ce qui fera la différence : une introduction définissant les notions, des exemples précis, une conclusion qui répond réellement à la question et au moins une nuance par grande partie.
Le numérique est un moyen et non une finalité : sa valeur dépend de la question posée, de la qualité du protocole, de l’interprétation humaine et de la protection des données.
Définir une question, choisir le bon cadrage, enregistrer peu de séquences, coder 2-3 indicateurs, analyser collectivement, fixer une priorité puis revoir la même situation après entraînement.
Structure recommandée : 1) identifier le public ou le problème ; 2) proposer une action concrète ; 3) préciser organisation, fréquence, acteurs et moyens ; 4) justifier à partir d'une notion du cours ; 5) ajouter un indicateur permettant de vérifier l'efficacité.
Reprenez chaque définition et ajoutez systématiquement un mécanisme : cause → transformation → conséquence. Une notion apprise sans relation logique reste difficile à mobiliser en dissertation.
Associez à chaque grande notion un exemple historique, un exemple contemporain et un exemple de pratique ordinaire. Trois exemples bien maîtrisés valent mieux qu'une liste imprécise.
Pour chaque paragraphe : une idée, une explication, un exemple, puis une phrase qui répond explicitement à la question.
Ajoutez acteurs, publics, outils, contraintes et indicateurs. « Il faut sensibiliser » devient : qui sensibilise, qui est visé, comment, et comment mesure-t-on l'effet ?
Mots-clés : outils numériques sportvidéoGPSmontre connectéecapteursdonnées sportivesperformance
À savoir faire le jour du Bac : définir les notions, expliquer au moins trois mécanismes, mobiliser trois exemples précis, proposer des actions concrètes lorsqu'une étude documentaire le demande et formuler une limite ou une condition de réussite.
Les données datées servent de repères de révision. Pour apprendre durablement, privilégiez les mécanismes, les distinctions et la capacité à réutiliser les exemples.